芬兰一项最新研究显示，虽然遗传因素是出多运动造成人体肥胖的主要原因，但积极运动可有效把持肥胖基因的减肥斗战神影响。芬兰赫尔辛基大学日前报告说，肥胖该校研究人员对芬兰和丹麦的出多运动１０００对双胞胎进行了跟踪调查，并对其体重、减肥腰围及脂肪比例等数据进行记录。肥胖结果发现，出多运动积极运动可以大大降低肥胖基因对人体造成的减肥斗战神影响，可有效地把持体重。肥胖至于那些本身不具有肥胖基因的出多运动人，运动熬炼同样重要，减肥不过这样的肥胖人只需相对于较小的运动量就能保持正常体重。
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